长期喝普洱茶会导致便秘吗？

会的,一方面,普洱茶的减肥是通过减油脂来达到目的的,所以在喝了茶的时候,油脂排出,但在排出时不是很顺畅,堵塞在你的肠道里,不能排出,造成了便秘.另外一方面,因为茶里含有很多鞣酸,鞣酸具有很强的收敛作用,可以将粪便结成又干又硬,所以这个方面对引起便秘也是不容忽视的!不过如果真的想喝普洱茶的话,可以加些凉茶,如菊花等等.以上是对“长期喝普洱茶会导致便秘吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！