先是眼花然后头疼恶心

您好；你描述的情况应该是脑血管的问题，或是神经血管性头痛。建议您到医院做脑CT来明确诊断，排除脑血管的问题，如果不是经常犯，你可以用按摩的方法来调理，你可以按摩自己合谷穴，太阳穴，百会穴来治疗。

每次按摩100下，每天2次会有很好的预防效果，也可以用葛根，川穹，三七，野菊花来泡水喝。