大拇指和食指指甲中央均出现凸起

问题分析：指甲有凹陷，突起的横纹，一般是缺乏微量元素引起的症状，如果饮食不好会出现这种情况，但是过度劳累，不经常运动体质虚弱也是会出现上述症状的，一般微量元素缺乏，体质虚弱的可能性较大。

意见建议：平时多吃蔬菜水果，肉类，蛋类，牛奶保证充足的营养，经常运动增强体质，多睡眠，不要熬夜，检查微量元素，看是否有缺乏的现象。