女，46岁，血压169/120，心律不齐，问：饮食

病情分析： 你这个情况血压值是三级高危，正常人的血压，收缩压是90—130mmHg，舒张压60—80mmHg。你的明显超过了，同时存在心律不齐，心律不齐很可能是血压增高引起心脏损害引起，即是高血压心脏病。

高血压通常与遗传、不良的生活习惯如高盐饮食、高脂饮食，缺少运动，同时和身体的健康也有关如高脂血症、肥胖等有关。意见建议：及时控制好血压，并检查心电图或超声，排除高心病可能。

养成良好的生活方式如盐少于6克每天，油少于25克每天，清淡饮食，每周3次以上运动。