根据你的描述起来活动活动的时候向两边压腰就应道骨头响声现在他的腰部脊椎那里一按就会疼尤其是弯腰或者向后仰的时候就会很痛考虑可能是腰椎椎间盘或者骨质增生的可能性大你好出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫如果是建议你一定要睡硬板床.可以牵引理疗红外线推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势
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