问患者提问

孩子体质差怎么帮助改善呢？

孩子小的时候生过一次大病虽然后来病好了，但是却落下了体质差的问题，因为孩子体质差，所以他的抵抗力也不是很好，经常会生病，我们做家长的也很头疼。想得到怎样的帮助：孩子体质差家长怎么做才能够帮助改善呢？

提问时间：2021-01-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，孩子体质差的话平时几张需要多让孩子吃些营养丰富的食物，多吃水果和蔬菜，也要多喝点开水，尤其是生病的时候，更要这样做，天气好的时候可以带矮子出去晒晒太阳，多锻炼身体，但是不要去人群密集的地方。

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