右乳房上方摸起有块状物

不痛的比较危险，建议您到正规的医院做B超检查，明确诊断后，再做相应的处理。直接去乳腺科就可以了，可以医生指导下，口服逍遥丸和乳癖消或者外敷中药乳腺.安康来治疗，同时也要调整心态,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳，最好每三到六个月去医院检查彩超一次，以及时关注病情。