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阴盛阳衰怎么办

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):一到晚上就精力旺盛,怎么都睡不着,一旦天亮就面容憔悴想睡觉,这是怎么了
提问时间:2020-05-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    主要为脏腑机能紊乱,尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右。

    试试天麻丸、灵芝片等。

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