请问怎样算怀孕安全期

下次月经来潮的前14天是排卵日，在排卵日的前5与后4天称为排卵期，除开排卵期就是安全期。指导意见12月11日来的月经，如果月经周期较有规律性，且周期是30天一次的话，那么在12月21日是属于安全期的。

反之，如查月经周期没有规律性而且周期时间较短，不到30天的话，那么12月21日则不属于安全期的。