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做燕子飞可以治愈腰椎间盘突出和椎管狭窄吗

我有腰椎间盘突出和椎管狭窄的毛病，已经好几年了，做燕子飞可以治愈吗？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可以做，但是只对腰肌有好处，建议你平时保护好腰部，睡觉应该选择硬木板床,尽量少做重体力活，避免腰部过度用力。

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