三年前做的阑尾切除手术，现在愈合后的伤口痛是怎么回事？

伤口是好的，看不出来问题。但是好了一两年之后我偶尔按压伤口处，还是隐约有一点点痛，和正常的肌肉被按压时感觉始终不一样，这正常吗？最近两天我消化很不好，感觉肠胃不舒服，而且今天我发现愈合的伤口处只要我像趴着或腰向后仰这样将肚子那里的肌肉绷紧，就感觉痛，这是什么原因呢？平时生活中有需要注意的事项吗？比如睡觉的姿势，吃东西的禁忌。还有，因为我上学时间紧，吃饭之后会马上睡10-20分钟觉，这有影响吗？