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患者提问

排酸减肥有效果吗

我由于生了二胎的缘故,身体很胖。这段时间一直想减肥,朋友推荐我用排酸减肥法,排酸减肥有效果吗?
提问时间:2020-04-11
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    减肥还是要通过正规科学的方法来达到减肥的效果,在平时能够多吃一些新鲜的蔬菜和水果,在饮食的方面要避免吃太多辛辣刺激,油腻的食物。

    拒绝一切高脂肪的食物。增加体育锻炼。每天有氧运动一个小时。

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