体内火大怎么办

女，52岁，因为一下子要面对很多事，所以压力很大，虽说能看得开，但是我觉得体内还是火很大，她总是睡觉睡不好，舌苔重，头疼，总发烧，打过四天去火消炎的药，第一天打完针回来说身体轻松的不得了，哪都不疼啦，但，第三天又开始头疼发烧，打针也不管用啦，现在天天在家吃退烧药和止痛片，该怎么办？这些症状是火大引起的嘛？要怎么办？