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小腿内侧疼,一跑步更疼,得揉半个小时才好

不跑步小腿内部微疼,一跑步腿就疼的受不了,得揉半个小时才好点,平时,蹲也不行,蹲几分钟腿就疼
提问时间:2020-03-31
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的情况建议平时均衡饮食,多晒太阳,增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片,鱼肝油等

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