请问这是风寒化热吗？该吃什么药？能自愈吗

上星期受凉第二天跑步的时候就觉得喉咙不太舒服去打了两针洗了个热水澡半夜出了一身汗但是过两天逐渐干咳喉咙肿痛现在是有汗略怕冷嗓子痒干咳痰很少痰也不怎么黄喉咙肿痛鼻涕的话有的是从鼻子里出来也有从喉咙里下来从嘴里吐出来的鼻涕都是或清或白的带有泡沫鼻子时塞时不塞塞的程度也不太重头两边有点疼舌苔厚黄药店的人说我舌头红原本就脾胃寒湿现在也胃痛不知道是不是风寒化热还是风热麻烦大家看看这是寒还是热吃什么药