今天锻炼后明天腹肌部变痛是怎么回事

病情分析：您好，这样子的话是局部软组织引起的，可注意按摩和热敷局部的。指导意见：这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意按摩局部的，还有运动需要循序渐进的进行的，这样子的话比较好的。

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