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吃软骨真的能补钙吗？软骨中含有钙吗？

吃软骨真的能补钙吗？软骨中含有钙吗？软骨包括：1、软骨组织（1）软骨细胞（2）软骨基质1）纤维（蛋白丝）2）无定型基质（蛋白多糖和水）2、软骨膜（致密结缔组织）综上所述：软骨的主要化学成分应该是蛋白质和水，而没有涉及多少

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，目前还没有明确的医学研究证明吃软骨能补钙，意见建议：对于补钙，首先是需要有足够剂量的钙质摄入，但是还需要考虑到人体是否能正常的吸收这些物质，最后这个整个过程才能叫做补钙，不是简单的吃了什么东西进去就能否补钙了。
祝您健康！

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