我每天都注意力不集中 做事丢三落四

病情分析：     你目前描述的症状考虑是神经衰弱的表现，如果想检查，建议你可以去医院中医科咨询下。指导意见：    同时由于其与工作或精神压力大或休息睡眠不好有很大关系，所以治疗上一般建议增加锻炼，保持平和心态与开朗心情，规律作息（一般你的年龄保持7-8个小时睡眠就可以了），也可以同时可用药物如谷维素、参芪五味子、脑灵素等进行治疗。