月经推迟了16天了，怎么调理

病情分析：你好，月经推迟16天了。是否有性行为呢？有的话最好先查下血检HCG确定下。指导意见：因为试纸验孕棒之类检查不一定准确。

如果确定没有怀孕了，调理的话主要建议还是去妇科采取黄体酮或者必要的话短效避孕药帮助调理比较好的。注意如果有节食减肥很可能是这个影响。

那么营养方面一定要恢复好。不要乱来的。注意也不能过度运动。