问患者提问

来例假能慢跑一小时吗，会不会危害身体？

正在减肥中！月经第一天，能慢跑一小时吗？以前有经痛，跑步后好了很多！

提问时间：2020-03-04

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经期避免做剧烈运动，慢跑一个小时运动量也相对大，容易导致月经失调，月经期延长，建议月经期间适当散步就可以。祝你身体健康。

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