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血压高能用什么泡水喝喝。

提问时间:2020-03-28
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    你好,血压高,可以喝罗布麻茶,对轻度的高血压有效,vchi醋泡花生米也有效,不过控制高血压,光靠这些可不行,最重要的还是改变饮食,生活习惯。

    1.低盐低脂,这是必须的,可以预防并发症,

    2.适当的运动,特别是快走,

    3.心情平和,焦虑紧张会加重病情,

    4.如果血压偏高,还要同时服用高血压药物

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