问患者提问

吃什么食物促进腿部发育？

孩子今年发育的很快，可是发现孩子的腿部有弯曲，像罗圈腿一样，一直也没有很注意孩子的饮食，一直很瘦，身体有些驼背的情况，想知道给孩子吃什么食物能够促进腿部发育呢？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

尤其是在这个阶段，孩子发育的快，身体很容易缺少营养和钙质，所以给孩子在平时的饮食中多吃一些牛奶，鸡蛋，一些豆类食物，瘦肉，这样能够避免孩子出现O型腿的情况，饮食固然重要，但是也要保持平时孩子的坐姿，不要总驼背，走路要抬头挺胸，多晒太阳多运动，也能促进腿部发育。

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