顺产多久可以自己做饭

要碰到水或者是比较累的情况，不利于产后身体的恢复，严重的话还会落下月子病。所以说要是自己做饭尽量要到满月以后。月子期间还是要好好的养身体，保持愉快的心情，不要着凉，避免过度劳累和剧烈运动。

还要加强营养，促进身体早日康复。蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。