问患者提问

经常打哈欠

患者女，38岁。每天频繁的打哈欠，刚睡觉起来也是这样，晚上睡眠质量也很差，我想咨询这是什么方面的原因，我可以通过什么样的方式来调理？谢谢！

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

打哈欠是大脑在提醒你它已经缺氧了、疲劳了、应该休息了。另外打哈欠时的吸氧量是平时的56倍，可以补充大量的氧气。指导意见建议你多休息，不要那么大的精神压力，严重的话，去药店拿点补中益气丸吃下。

相关问题