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男孩，12岁，身高一米五体重1

男孩，12岁，身高一米五体重138斤，特容易胖！请问毛大夫怎么减肥有效果？中医针灸行吗？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好,减肥主要应当控制总的吃进去的热量,和通过适当运动增强身体的代谢,运动是慢跑和游泳,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等,

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