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怎么判断是不是骨盆前倾，怎么改善

看到科普文章说平躺在地上，要部和地面隔三个手指头的距离就是骨盆前倾，我的腰部刚好距离地面三个手指头，想咨询一下这个科普文章的说法对不对，如果是骨盆前倾，怎么改善？另外，我靠墙站的时候腰部也贴不到墙

提问时间：2020-04-01

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

指导意见：你好，你这样的检测并不完全正确，不因为还受你臀部脂肪多少的影响。如果想确定，只有去医院让医生帮你查看一下，或者是拍X线片查看。
如果真的前倾，这是你自身发育问题，骨质部已经这样是没有办法改善的。

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