我36岁，从小就惨遭家庭暴力。

问题分析：你好，你现在这种情况是由于你经受家庭暴力后造成的心理阴影；应该积极到专业精神疾病医院进行心理咨询，也许在大夫的治疗下，或者是在你的亲人或者其他人的帮助下，可以康复。

意见建议：建议，积极治疗疾病，不知你现在是什么症状；自卑还是抑郁，应该积极治疗疾病，避免精神紧张，避免压力过大，希望你早日能够康复。