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纯牛奶和酸奶加一块喝补钙吗

纯牛奶和酸奶加一块喝好吗?有营养吗？补钙吗

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

别喝太多，一袋的量，多了胃负担重，吸收不在于混的还是纯的，而是量，胃吸收也是有限度的

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