你好，就你所说的情况，因为每个人的体质不同，所以就会出现别人的不冻而你是每年必冻的情况。你就更要注意个人护理。指导意见建议你冬天到来的时候及时添衣保暖，多运动，注意饮食均衡，生活要规律，保持开朗心境。
祝你身体健康！
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