一般建议可以增加富含VE的如核桃、杏仁、卷心菜、胡萝卜等食用量,因为VE有调脂、抗凝的作用,同时平时多吃如苹果、西红柿、玉米、海带等(这些食物有调脂、抗凝、软化血管、增加血管弹性、可以延缓动脉粥样硬化的发展)水果或食物。
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