你好!如果确诊是重度的抑郁症,这是一种精神心理疾病,就像高血压一样,需要服用药物治疗,不能仅仅通过自身的调整而改善,需要在精神病专科医院心境障碍科门诊看医生,医生检查后,评估患者的具体病情,给出适合患者的治疗方案,可以服用抗抑郁药物结合心理治疗促进病情好转
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