胃胀痛，每晚九点到十一点的时候特别涨，还伴随着疼痛

你好，你的这种情况可能由于胃肠道蠕动较慢造成消化不良引起的腹胀腹痛，如果你长期生活不规律可能造成胃肠道问题，建议最好去医院看看，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。

建议注意保暖不要着凉，保持良好的个人卫生习惯，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油炸腌制食品！