这种情况考虑是月经不调,与个人的内分泌变化和平时的饮食生活作息不注意有很大的关系,需要进行合理地调整。应该饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,安排好生活作息,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复各方面的平衡与稳定。
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