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患者提问

睡眠时间短算是失眠的症状吗?

听别人说起自己睡觉都是喜欢睡懒觉,一脚都能睡到大天亮,睡八九个小时,甚至十几个小时,我就奇怪了我怎么睡觉每天睡个五六个小时就算是多的,这是失眠的症状吧。 想得到怎样的帮助:请问睡眠时间短算是失眠的症状吗?
提问时间:2021-06-08
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    指导意见:你好:失眠症指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,这些时候正常睡眠相比较而言的。

    只是睡眠时间段不是失眠症。因为每个人的睡眠时间的长短是有差异的,有的人睡眠时间长一些,有的人睡眠时间短一些,但只要能正常的工作和生活就是正常的,就不必在意。

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