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吃泡面会上火吗,注意什么呢?

因为我平时的工作比较忙,所以这几天自己也不会煮饭吃,基本上都是泡面,听说吃泡面是会导致上火的,平时应该注意些什么呢?
提问时间:2020-06-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    吃泡面是会导致上火的,特别是辣的油炸的食物,容易引起上火的症状,而且泡面里面没有营养,吃多了还会导致一些胃部疾病,所以建议尽量少吃,如果想要吃面食的话,可以做面条吃,里面主要是富含淀粉的含量比较高,能够补充身体能量,而且比较营养健康。

    方便面里面主要是会添加漂白剂,主要是调节胃口,峰值讲话,延长保存期,对于身体并不好,偶尔吃点是没事的,上火期间应该吃点清淡的食物。

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