问患者提问

踢球把脚踢淤血了，应该做那些措施。

昨天下午发生的，当时没淤血，脚背还鼓包了，今天白天发现脚趾淤血了

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的损伤，损伤越重，时间越长，恢复越慢。可以就医进行合理地诊治，缓解不适，同时多休息，防止不当的活动和刺激，调整好心态，安排好生活作息，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复。

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