总是有那种会意识混乱的感觉，怕自己会不受控制，是怎

心理分析：你的情况可能是由于不良情绪的压抑导致的，内心有许多冲突的想法和情绪。心理指导：建议你不要总是试图反抗或想摆脱它，要学会接受它是你的一部分，因为当你反抗的越激烈，它反而会越容易影响你，因为此时你的脑海里都是它，虽然你想的是摆脱它，但却恰恰提醒了你自己它的存在，反而会更难过。

接纳自己的强迫症状带着症状去积极的生活寻求积极的成长和变化，也可以申请家庭心理医生的帮助。