你好，一般来说，健康的成年人每天吃20粒左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30粒左右。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
