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七个月宝宝奶水不足怎么办

我家七个月宝宝的现在我的奶水不足怎么办，每次宝宝都吃不饱就哭闹，宝宝又不吃奶粉，有什么好的办法可以催奶吗？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

奶水少，一般情况常见于产妇缺乏营养及自身导致的。首先建议保持良好的心情，情绪的变动会直接影响乳汁的分泌，多吃荤腥，如喝鲫鱼汤，吃猪头肉和猪蹄汤等，注意多喝汤水，多注意休息等，可以吃金线茹.虾米也可催奶，还可吃少量糯米酒。

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