我咨询一下肝病专家，我是乙肝病毒携带者。

我咨询一下肝病专家，我是乙肝病毒携带者，已有10年了，原来是俩个阳，现在是小三阳，但DNA没超标我咨询一下肝病专家，我是乙肝病毒携带者，已有10年了，原来是俩个阳，现在是小三阳，但DNA没超标，肝功，转氨酶都正常，医生说可吃药可不吃药。在平时我感觉肝气比较旺盛，特别是晚上，容易激动，我睡眠不是很好，是不是肝脏引起的，还有是不是与我的饮食也有关呢，我喜欢吃火锅，生姜大蒜，咖啡。我需不需要吃点保肝药呢？往解答，谢谢！