病情分析:看了你的叙述,你描述的像是心里调理不好,出现精神紧张,我建议平时放松调理好每天晚上的睡眠。指导意见:遇事冷静,做事淡定,把自己的生活调理好,工作不要太累,不熬夜,适当活动锻炼,自己调理不行,就去医院看看。
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