如何克服紧张心理？

不想当一个演讲家，但在几人，几十人面前需要说几句话是很普通的事情，你如果怯场，不妨你試一试，先对着一人，二人至多人念书或报纸，直至旁若无人为止，这是第一步---敢说。

第二步是会说，你要多看名人名句，历史典故，小幽默，歇后语等加上要说的内容这样说起来才生动。第三步是巧说，把要说的加加工，说起话来让人们愿意接受，记住要循循渐进，欲速则不达