听见大点的声音就会显得烦躁

你好，根据你的描述，你的情况是属于轻微的烦躁症，对于周围的一些声音显得很是敏感的样子，很干扰自己的正常的生活。指导意见喜欢安静是可以的，但是周围的环境，不可能时时都是顺着你的意愿的，所以要学会努力的适应才是，睡觉的时候如果觉得有不喜欢的声音睡不着的话，就戴耳机听点轻音乐。

希望你幸福。