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宝宝怎样补各种微量元素

对于宝宝的营养补充我有以下几个问题,跪求答案.我家宝宝从出了满月就开始吃伊可新,后来加上了龙牡壮骨冲剂,五个月时查过微量元素,不缺钙,但缺锌铁,最近听说孩子不缺钙就不需要补钙,只吃鱼肝油就行,是不是这样啊?(我们每天上午下午都让孩子出来晒晒太阳,也吃蛋黄和其他辅食,但是不能吃虾,发现他吃虾过敏)也有人说该要日常补充,等症状出来再不就难了,到底哪种说法正确呢?孩子有些枕秃,后脑勺特别能出汗.伊可新是药用的,长期吃有点担心控制不好量,有必要换成鳕鱼肝油么.有医生说龙牡壮骨冲剂给一岁以内婴儿吃也不好,最好
提问时间:2020-03-05
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    pingchao1129,您好!钙、锌、铁等属微量元素,平时无需额外补充,但若经医院的专业检查确实缺少,则需遵医嘱给宝宝补充。

    枕秃不一定是缺钙,小月龄的宝宝由于新陈代谢旺盛,特别是在刚入睡时头部出汗多,汗液中含有盐分会刺激头皮瘙痒,长期摇头摩擦就易形成枕秃。

    一般来说,宝宝无明显缺钙症状,在保证每天奶量的前提下(24小时内奶量在660880毫升之间),补充鱼肝油即可,即400单位VD,以确保钙的吸收,预防缺钙,若仍然担心孩子是否缺钙,则建议做骨密度测试检查。

    辅食方面,则可多食用瘦肉(猪/牛/羊肉),动物肝脏,蛋类,鱼类补锌;动物血/肝脏,蛋黄(可搭配含维生素C丰富的食物利于铁的吸收)补铁较好。

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