胳膊上有出血点

前天晚上，右胳膊，小胳膊出现了很多红色点。不隆起，好像皮地下出血的样子。不疼不痒。昨天晚上左胳膊也出现了。但之前右胳膊的红点颜色明显变暗了。经过今天一白天，两个胳膊上的红点都变暗了。我最近正在健身，做了很多俯卧撑，练习很多举哑铃的动作。请问，这是造成出血的原因吗？我很胆小，怕是白血病的前兆，请问，有没有这种可能？