问患者提问

微胖。血清胰岛素过高。把体重减下去

医生喊我晚上不吃主食。多运动。请问一个月晚上不吃主食会有危害嘛?

提问时间：2020-02-24

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好。晚上最科学的进食方法就是少吃。这个对身体不会有危害的目前减肥最科学的办法就是要控制饮食和体育锻炼。建议平时需要多参加体育运动

相关问题