是要静脉曲张了吗

您好，根据您所说的情况，小腿肌肉肌泵效能，睡前抬高双腿促进回流，早晨起床前抬高双腿穿好医用弹力袜，如果严重需要到正规医院检查根据情况选择手术治疗建议多喝水吃新鲜水果蔬菜，戒烟酒不熬夜避免着凉，别长时间站立负重等，选择棉质透气宽松衣物不要过度搔抓腿部注意安全避免外伤