今天打喷嚏使劲大了导致左肋下方疼痛

今天打喷嚏使劲大了导致左肋下方疼痛今天打喷嚏的时候突然左肋就是左胸下部半个巴掌大的部位剧烈疼痛疼的我赶紧坐下了到目前4~5个小时了一般的翻身起立打嗝都会有疼痛感深呼吸没事早些时间咳嗽会有痛感现在没了按压揉搓会有小小感觉但不是疼痛的感觉请问是什麽情况家人都说是岔气了用去医院吗下午吓的我我以为震破什麽内脏了要去医院被家人拦住了如果真是岔气有什麽调理的方法吗感觉每个三五天这个劲下不去啊多谢了感恩