你描述的问题要考虑属于外伤的症状，都是要注意及时休息，这个问题一般建议看医生指导一下，你继续配合保养，消肿止痛酊外擦试试，都是可以的。
以上是对“摔跤后膝盖淤青散了后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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