你好,你这个年龄出现耳鸣等情况多还是肝肾虚虚火内热引起的,得及时采取中医方法来补肝肾滋阴败火来调治一下。平时首先注意少吃油腻刺激性食物,注意别熬夜,你可以及时服用知柏地黄丸或左归丸来补肾调治,最好还是配合着中医针灸方法来调治,头晕及耳鸣等情况就能改善了,平时你可以多自己按揉听宫穴来调治,也要多吃些山药及芡实等食物
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